Planning

Lundi

 

17h45 – 18h30 PILATES

18h30 – 19h00 Circuit Minceur

19h00 – 19h45 PILOXING ®

19h45 – 20h30 STEP

 

Mardi

17h30 – 18h15 Zumba Kids® 3-7 ans 

18h15 – 19h00 Stretching 

19h00 – 19h30 Piloxing BOOTY®

19h30 – 20h15 ZUMBA®

20h15 – 20h45 Abdos-Gainage

20h45 – 21h45 SALSA ( avec Bastien)

 

Mercredi

 

10h15 – 11h00 Danse éveil 

11h00 – 11h45 Street Dance – de 8 ans 

14h15 – 15h00 Maintien Corporel (8-10 ans)

15h00 – 15h45 Street Dance 1

15h45 – 16h30 Zumba Kids ® (8-12 ans )

16h30 – 17h15 Street Dance 2

17h15-18h00 Maintien Corporel (10-13 ans )

18h15 – 19h00 Renforcement musculaire

19h00 – 19h30 HIIT

19h30 – 20h15 Danse adulte 

 

Jeudi

18h15 – 19h00 Strong Nation ®

19h00 – 19h45 LIA

19h45 – 20h30 PILATES

 

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